7 причин ежедневно есть яйца

Мода на страшные рассказы про сальмонеллу, холестерин и прочие опасности куриных яиц прошла, так что эти продукты снова становятся популярными. И вот 7 причин в пользу того, чтобы регулярно есть яйца. 1. Зрение В яйцах присутствуют два полезных питательных вещества — лютеин и зеаксантин.