8 способов начать новый день бодрым и отдохнувшим

Когда утром звонит будильник вы: A. Немедленно вскакиваете с кровати с криком: «Это будет превосходный день! ». B. Кряхтя и стоная, отключаете будильник и накрываетесь одеялом с головой. Если ваш вариант ответа «А», то это хорошо. Вероятнее всего вы выберете вариант «В». Но не отчаивайтесь, помощь уже в пути.