Эта статья представляет собой не просто диету, а скорее руководство по составлению того режима питания, который подходит именно Вам. Все данные не раз подтвердили свою эффективность на практике и позволяют лучше всего сбрасывать вес. При пользовании другими диетами игнорирование этих советов может значительно снизить эффективность программы. 1) Часто люди думают, что резко похудеть можно при помощи голодания.
Читать дальше на сайте megavolt.net.ua
Источник новостей: Рамблер
