Для достижения веса можно прибегнуть к различным диетам, при этом выбор диеты должен быть согласован со специалистом врачом диетологом. В последнее время широкое распространение получила метаболическая диета. Данный вид диетического питания позволяет добиться стойкого снижения веса без вреда для состояния здоровья. Если правильно распределить продукты в течение дня, то можно добиться эффективного сгорания отложений жира.
Читать дальше на сайте womenhealthnet.ru
Источник новостей: Рамблер
