Учёные всего мира веками бьются над загадкой долголетия. И вот, наконец, названы три основных продукта, которые помогут продлить жизнь. Это виноград, йогурт и различные ягоды, сообщает Novayagazeta-ug.ru. Виноград содержит ресвератол, который активизирует гены, связанные с механизмами защиты организма от старения. Регулярное употребление йогурта, как, впрочем, и других кисло-молочных продуктов способствует долголетию.
Читать дальше на сайте 7 новостей
Источник новостей: Рамблер
