Овощи + фрукты

Во многих овощах, фруктах, ягодах и других продуктах питания содержатся витамины, минералы и микроэлементы незаменимые и полезные для нашего организма. Однако, эффект от пользы продуктов можно удвоить и даже утроить, если сочетать их правильно. Предлагаем вам схему, какие овощи, фрукты и ягоды взаимодействуют наилучшим образом, а также какой полезный эффект подобное сочетание окажет на ваш организм. Запоминаем!