Одним из важнейших элементов, обеспечивающих нормальное функционирование организма, является белок (ПРОТЕИН). Протеин является незаменимым элементом в ежедневном рационе человека в независимости от его рода занятия. Человеческий организм использует белки для строения мышц, ускорения биохимических процессов и используют его в процессе транспортировки. Для среднего человека суточная доза белка должна равняться 100г.
Читать дальше на сайте x-news.ru
Источник новостей: Рамблер
