Печень трески — всеми любимый продукт. Зимой особенно важно как можно чаще включать ее в свой рацион. В порции печенисодержитсясуточная норма питательных веществ, которые так необходимы организму, чтобы уберечься от вирусов. В печени трески также содежрится витамин А, который сохраняет зрение, ивитамин D, который поддерживает прочность костей.
Читать дальше на сайте hochu.ua
Источник новостей: Рамблер
