А самое главное — салаты благотворно влияют на здоровье человека, как на физическое, так и на психическое. Любители овощных и фруктовых салатов практически никогда не страдают от бессонницы и депрессии, у них не бывает перепадов настроения. Они выносливы, трудоспособны до глубокой старости и смотрят на мир с оптимизмом. Готовить салаты рекомендуется непосредственно перед подачей на стол.
Читать дальше на сайте myJane.ru
Источник новостей: Рамблер
