Специалисты рассказали, какие продукты важны для здоровья спермы

Зита Уэст, акушерка и специалист по вопросам беременности в Великобритании, считает, что качественное питание может помочь мужчинам улучшить качество своей спермы, повысив тем самым способность к деторождению. Для улучшения мужской потенции необходимо обогатить свой рацион большим количеством витаминов, минералов и белков, которые помогают сперматозоидам сохранять свою жизнеспособность на пути к яйцеклетке.