Первые шаги Большинство людей, которые занимаются спортом (или только собираются пойти в спортзал), хотят избавиться от лишнего веса или стремятся поддерживать хорошую форму. И на этом пути нельзя не обращать внимания на то, что вы едите. Тренировка и питание — это то, что не может существовать отдельно друг от друга, если вы хотите похудеть.
Читать дальше на сайте TOPBEAUTY
Источник новостей: Рамблер
