Яичный белок — это ценный продукт

В мире существует множество пищевых продуктов, но только несколько являются незаменимыми для нашего организма. Кроме того, что они питательны и полезны, так еще в них содержится большое количество различных витаминов, редких минералов и микроэлементов. Наиболее популярным и распространенным продуктом является яйцо, а именно яичный белок. К сожалению, многие говорят о том, что яйцо приносит больше вреда чем пользы.