Правила питания для снижения массы тела В наши дни существуют сотни препаратов для похудения, применение которых рекламируется как гарантированное достижение оптимального веса. Не стоит, однако, забывать, что ещё с древних времён по-настоящему эффективным средством в борьбе с лишней массой тела является установление правильного рациона питания. Придерживаться здорового питания совсем не сложно, главное — знать, на чём основываются его принципы.
Читать дальше на сайте Город Киров.RU
Источник новостей: Рамблер
